つけるだけ！アロマテラピーＢＯＯＫ

心と体の悩みをケアするレシピ集

朝日新聞出版
塩屋紹子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2014年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784023330047

内容情報

[BOOKデータベースより]

イライラ、集中力アップ、ダイエット、もの忘れ、頭痛、不眠ｅｔｃ．対策に。精油ブレンド法を公開。おすすめ精油１５プロフィールを紹介！

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ（アロマペンダントの使い方；アロマペンダントの扱いについて）
１　アロマテラピーを始める前の基礎レッスン（アロマテラピーの基礎知識；アロマテラピーのメカニズム　ほか）
２　おすすめの精油１５のプロフィール（イランイラン；オレンジ・スイート　ほか）
３　心と体の悩みに役立つアロマ処方箋（アロマ処方箋の使い方；ストレスから解放されて心身ともにゆったりリラックスしたい　ほか）

[日販商品データベースより]

心と体の症状・悩みをケアする、おすすめの精油ブレンド法を収録。アロマテラピー初心者に向けて、精油の扱い方、保存方法、アロマを始める前の基礎知識も紹介。アロマペンダント付き。