リンゴを皮ごと食べれば腸がきれいになる！

整腸作用、大腸ガン予防、生活習慣病予防に効果があるアップルペクチンに注目

実業之日本社
田澤賢次　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2014年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408335162

内容情報

[BOOKデータベースより]

ダイエット効果だけじゃない！リンゴの食物繊維（アップルペクチン）が腸内環境を整える！善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスをとり下痢や便秘を予防。血液中のコレステロール、なかでも悪玉コレステロールを下げる。動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病を予防し、デトックス作用もある。

第１章　予防医療に最適のリンゴは、できれば、皮ごと食べなさい！
第２章　いま、改めて腸と健康の関係が注目されている理由
第３章　あなたの腸を若返らせる腸管のスカベンジャーが食物繊維！
第４章　食物繊維のなかでも突出している「天然アップルペクチン」のパワー
第５章　肝臓へのガンの転移を抑えるアップルペクチンの作用
第６章　アップルペクチンの効率的な摂取法

[日販商品データベースより]

皮ごと食べる効果から、いかに美肌を生み、生活習慣病や大腸ガンを防ぐか。さらにカラダの腐敗物を取り除くデトックス作用をも生み出すのか。リンゴのもつ驚くべきパワーのメカニズムを、やさしく解説していく。