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[BOOKデータベースより]
ごはんと味噌汁、野菜のおかず、それだけあれば十分だよ。子どもの低体温・アレルギー・体力低下は食べ物で吹き飛ばそう!医者・薬いらずのレシピ・手当て。
第1章 低体温・アレルギーの子が増えている
第2章 食養で底力のある子に育てる
第3章 子どもに食べさせたいもの食べさせたくないもの
第4章 若杉ばあちゃんに聞く!食養子育てQ&A
第5章 子どもに食べさせたい料理
第6章 若杉ばあちゃん流子どもの症状別手当て法
質のいいごはん、味噌汁、野菜のおかずさえあれば十分。子どもの低体温、アレルギー、体力低下は食べ物で吹き飛ばそう。本書では、とくに忙しいお母さんにおすすめの子育て法を紹介。具体的なアドバイスが満載。
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子どもの体力低下、低体温、アレルギーも食べ物しだい! 一汁一菜の穀物菜食で、子どもは丈夫に育つ! 自然治癒力を高めたい、薬に頼らないで子育てしたい、食事を見直して、丈夫な子供を育てたいお母さん必読!