頭のいい子が育つ超・睡眠法

Ｆｏｒｅｓｔ　２５４５　ｓｈｉｎｓｙｏ　１００

フォレスト出版
遠藤拓郎　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2014年04月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784894519497

内容情報

[BOOKデータベースより]

子どもの成長は睡眠次第！夜泣きが消えて免疫力も上がる！ママと赤ちゃんに優しい、ぐっすり眠れる快眠術。

１章　子供をダラダラ寝かせてはいけない！―子供の睡眠に関する基礎知識（睡眠の習慣は生後３日目から！；なぜ、子供の成長に睡眠が大切なの？　ほか）
２章　子供の寝かしつけは簡単！―今すぐ使える「テクニック」と睡眠環境の作り方（午前９時までの太陽の光がポイント；子供がスゥーッと寝入るメカニズム　ほか）
３章　「ウチの子病気かも…」と心配な親へ―眠りと子育てに関する「Ｑ＆Ａ」（「睡眠時無呼吸症」って何？；朝起きられずに、子供が不登校になってしまったら、どうすればいいの？　ほか）
４章　専門医が教える！頭のいい子に育つ「快眠グッズ」（子供のための快眠ＣＤ「Ｄｒｅａｍｓ　ｆｏｒ　Ｂａｂｉｅｓ」；おしっこを吸収してもおしりサラサラなオムツ「パンパース」　ほか）

[日販商品データベースより]

子どもの成長は睡眠次第。パンパースの睡眠アドバイザーの著者が確立した「子育て論」をベースに、最先端の研究成果を盛り込み、基礎的な知識からわかりやすく解説。子育てに悩む全ての親のバイブル。