今日からあなたが自信をもって生きていく方法

不安・心のモヤモヤをちょっとしたことで、あなたの強力な力に変える

カナリアコミュニケーションズ
村井美月　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2014年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784778202613

内容情報

[BOOKデータベースより]

言葉で傷つきやすい人、親子関係・人間関係で悩んでいる人、なかなか行動できない人へ贈る、不安を自信に変える村井美月流“メソッド”。著者も長年、悩み続けた不安な心が、これで解決！簡単な強力メソッドです！

第１章　私の思い込みが、自分をダメにしていた！
第２章　言葉の受け取り方を変えるともう悩まなくなる
第３章　不安な心を今すぐ解消する方法
第４章　自信がある自分に変身する方法
第５章　あなたが変わる１分間ノート思考術―思い込みからの簡単脱出方法
第６章　今日から行動できる人になる！１分間メソッド
第７章　好きなことを見つける方法
第８章　夢の実現に必要な情報はどんどんゲットできる
第９章　難しい夢でもカタチを変えてかなえられないか？を考える
第１０章　村井美月流　自分が変わる、夢をかなえる小さなアクション