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価格：550円（本体500円＋税）
【2018年10月発売】
価格：794円（本体722円＋税）
【2018年11月発売】
価格：693円（本体630円＋税）
【2019年09月06日発売】
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[日販商品データベースより]
「プチ更年期」が今、問題に。女性ホルモンを乱す３大原因に、食事・マッサージ・ストレッチなどの簡単な対処法をアドバイス。わかりやすい基礎体温の測り方やグラフの読み取り方も具体的に提示。