こうして作れば医者はいらない

若杉ばあちゃんの台所

祥伝社
若杉友子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2013年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784396614614

内容情報

[BOOKデータベースより]

食養研究の第一人者直伝！からだを立て直す食材、調味料、調理器具。簡単でおいしい厳選レシピ５７。『これを食べれば医者はいらない』に続く、待望の最新刊！

１　若杉ばあちゃんの料理の基礎知識
２　調味料は昔ながらのいいものを使いましょう
３　台所ではこんな道具を使っています
４　若杉ばあちゃんの食卓
５　このひと工夫で、いつもの食材がさらにおいしく、からだによくなる
６　自分のからだに、耳をすませる

[日販商品データベースより]

食養研究の第一人者直伝、からだを立て直す食材・調味料・調理器具。結局何を食べればいいのかという素朴な疑問に答え、厳選レシピ５７を紹介する。ベストセラー『これを食べれば医者はいらない』の待望第２弾。