１日１分！目からウロコの勉強法

「心のしかけ」で結果が出せる！

青春出版社
匠英一　

• 価格: 1,425円（本体1,295円＋税）
• 発行年月: 2013年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784413038836

内容情報

[BOOKデータベースより]

勉強を始めたはいいが、忙しくてすぐに諦めてしまったり、つい先延ばしにしてしまう人は、ぜひ本書を手にとってほしい。なぜ、続かないのか。どうして結果が出ないのか。その疑問に応えるためのキーワードが「心のしかけ」だ。本書では、一度スタートに立ったら絶対に結果を出すまで諦めない、やる気を継続させるためのコツを紹介する。

１　勉強戦略―何を目指すか？どう目指すか？（キッカケづくりに効果大！「５分間だけ勉強法」；いきなり満点を目指すよりも「間違えながら力を磨く」　ほか）
２　目標設定と時間管理―細切れ時間で最大の効果をあげる！（自分の現状とゴールとの「距離感を見極める」といいワケ；大志を抱きながら「目標設定は小さくする」　ほか）
３　記憶力と集中力―あきらめる前にやるべきこと、やってはいけないこと（繰り返し勉強するなら利用したい「記憶のレミニセンス」；「書きながら説明する」とみるみる記憶が定着するワケ　ほか）
４　モチベーション―やる気を刺激するにはコツがいる！（三日坊主を卒業する「４つのアプローチ」；人生の課題を「見える化」して願望と行動を一致させる　ほか）
５　マインド―大人の勉強は「心のしかけ」が決め手！（どんな「感情」が勉強への原動力になるのか；結果を出す人と挫折する人は「信念の持ち方」が違う　ほか）

[日販商品データベースより]

３日坊主にならない「心のしかけ方」とは。本書では、一度スタートに立ったら絶対に結果を出すまで諦めない、やる気を継続させるためのコツを紹介する。一生使える心のしかけ方が身に付く１冊。