女性力を高める薬膳ごはん

心とからだを元気にする養生の知恵

マイナビ出版
鳥海明子　邱紅梅　

• 価格: 1,672円（本体1,520円＋税）
• 発行年月: 2013年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784839945268

内容情報

[BOOKデータベースより]

産みたい人も、産まない人も。すべての女性が知っておいて損はない、養生の知恵。

１　春夏秋冬薬膳献立（春；梅雨；夏；秋；冬）
２　症状別薬膳レシピ（冷え；生理痛；老化防止；貧血；便秘　ほか）
３　そもそも薬膳って？
４　邱紅梅×鳥海明子対談「妊娠力を上げる、女性力を上げる」

[日販商品データベースより]

女性力を高めておくことが、女性が健やかに美しく生き抜くためのカギ。女性力を高めるための四季の献立、症状別の食事レシピ、妊娠を望む人へのアドバイスなど、あらゆる女性に向けた養生法を紹介する。