５０歳からは「孤独力」！

精神科医が明かす追いこまれない生き方

さくら舎
保坂隆　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2013年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784906732302

内容情報

[BOOKデータベースより]

孤独は新たな力！孤独力は一流の生き方の源。年齢とともに誰もが感じる孤独感。孤独は生きることを愉しむ心！人生はこれまでにない、いぶし銀の光を放ちだす。

第１章　孤独は人生の自然な成りゆき（すべては孤独からはじまる；若いとき孤独力は影をひそめている　ほか）
第２章　孤独に慣れる、孤独を生かす（家での孤独にとらわれすぎない；会社での孤独は自分を鍛えるチャンスである　ほか）
第３章　孤独ゆえのとびきり上等な時間の過ごし方（いい刺激がほしい！極上の楽しみ再発見；たとえば読書（おすすめの読書法）、映画を観なおす…　ほか）
第４章　孤独力は究極のささえ（からっぽになれる強さをもっているか；思いやりも孤独から生まれる　ほか）
第５章　空海の生き方、死に方に学ぶ（人生は長さではない；日本で最初のモラトリアム人間　ほか）

[日販商品データベースより]

孤独は新たな力！孤独力は一流の生き方の源！
「孤独力」とは、過去そして未来の自分を底流で支える力。
男が50歳からの人生を考えるとき、とくに生き方のカギになるのが「孤独力」である。
「孤独力」とは孤立ではない、ポジティブな意味あいをもった言葉である。
この言葉には新しい魅力がある。
そこには、孤独をいかにして受け入れて，そこから力に変えることができるか、
という自分自身への挑戦が含まれているからだ。