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[日販商品データベースより]
朝迷わない、おべんとう作りのコツ。著者が１５年間おべんとうを作ってきて感じたこと、「おべんとう作りのコツ」「手早く作る方法」「手抜きのワザ」を紹介。娘たちに作ってきたリアルなおべんとうの記録も収録。