早起きリズムで脳を育てる

脳・こころ・からだの正三角形

芽ばえ社
成田奈緒子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2012年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784895793490

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　脳のつくりとは―二階建ての脳、それをつなぐ階段（古い脳と新しい脳；生まれたばかりの赤ちゃんの脳はまったく未熟　ほか）
第２章　乳幼児期の脳育てを間違っていませんか？（脳を育てることは、神経細胞のつながりを増やすこと；脳だけが、生まれた後に育って働きが変わる臓器　ほか）
第３章　セロトニン神経を育てれば大体うまくいく―不安を安心に変えて心身共に健康に生きる（セロトニン神経は脳の中の神経細胞のひとつ；なぜか、摂食障害になってしまった　ほか）
第４章　脳育て失敗した？大丈夫、つくり直せます―何歳からでも間に合う、子どもの脳のバランスを回復させるコツ（古い脳を変えるには生活習慣と運動；新しい脳を変えるには自発的な言葉と運動　ほか）
第５章　「発達障害」も脳とこころと身体のバランスで考える（設計ミスがあってもよくすることができる；生活リズムの改善で良くなる「発達障害もどき」　ほか）

[日販商品データベースより]

乳幼児期にはちゃんと寝かせる、食べさせる、言葉を自由に出させて手足を自由に動かさせる。これだけで脳はしっかり育つ。筆者が診療活動の中で出会った実際の症例を参考にしたケースを紹介し、脳の育て方を解説。