内容情報
[BOOKデータベースより]
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序章 １日５分なら無理なく練習できます
第１章 １日５分でできるアドレスのマスター練習法
第２章 １日５分でできるショットのマスター練習法
第３章 １日５分でできるアプローチのマスター練習法
第４章 １日５分でできるパッティングのマスター練習法
第５章 トレーニング＆ストレッチング
第６章 これもやっておきたい朝レンジ練習法
第７章 ミスを回避するための知恵袋
苦手を克服するためのメニューや練習法に取り組むことが、練習の効果を上げる。本書では、アマチュアゴルファーに向けて、不得意科目の克服法をアドバイス。１日５分でできる、レベルごとの練習法を紹介する。
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ゴルフに行くたびに、「今回も練習不足だからスコアが悪かった」と思うものです。「仕事が忙しい」「週末は疲れて寝ていた」などと練習不足の言い訳をした経験はないでしょうか。本書は、そんな忙しい人でも1日5分の練習さえできれば確実に上達する方法を伝授しています。1日5分でも自分のレベルに合った練習法を実践することができれば、結果は断然違ってくる(・・・らしい)。もう、「忙しくて練習できなかった」という言い訳はできません。