小児のメタボリックシンドローム

放っておくと怖い
新体と健康シリーズ　ビジュアル版　

少年写真新聞社
大関武彦　

• 価格: 2,090円（本体1,900円＋税）
• 発行年月: 2011年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784879813855

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　小児肥満・メタボリックシンドローム（子どもの肥満が世界的問題に；肥満の原因；肥満になるとどうなるの？；小児メタボリックシンドローム）
第２章　こんなに怖い小児メタボリックシンドローム（内臓脂肪はこんなに怖い；コレステロールって何？；血圧が上がるとどうなるの？；血糖値が高いとどうなるの？；放っておくと危険な小児肥満）
第３章　食生活を見直そう（摂取するエネルギー量を調節する；栄養バランス・栄養素を見直そう；食環境を見直そう；食生活の改善を行う際の注意点）
第４章　運動習慣を見直そう（運動を始める前に；目的意識を持つ；どんな運動をすればよいのか；運動を行う際の注意点）
第５章　生活習慣を改善しよう（睡眠不足とメタボリックシンドローム；朝食欠食とメタボリックシンドローム；メディアやゲームとメタボリックシンドローム；精神的サポート・受診）

[日販商品データベースより]

子どものメタボリックシンドロームについて説明し、それを正しく理解した後で、それにどう取り組むのが効果的なのかを科学的に示す。メタボリックシンドロームが子どもにとって大変重要だということがわかる１冊。