部活で大活躍できる！！勝つ！剣道最強のポイント６０

コツがわかる本　

メイツユニバーサルコンテンツ
所正孝　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2011年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784780409796

内容情報

[BOOKデータベースより]

強豪校に学ぶ、「剣道部員」が必ず知っておきたいのはコレだ。

第１章　練習（スキップで足の裏のどこに重心を置くか理解すると共に、リズム感を養おう！；送り足の練習で、剣道独特の足使いを理解しよう！　ほか）
第２章　技（相手の右拳下を剣先で攻めながら入り、相手が押さえに入った瞬間、面に乗る！；小さく入り、相手がその入りに誘われて入ろうとしたり、動作を起こそうとする瞬間、面に乗る！　ほか）
第３章　心得（団体戦での選手の並べ方　先行すれば流れはよくなる；なぜダメなのか、なぜの理論を説明する　ほか）
第４章　トレーニング（スタビリティトレーニング；ハードルジャンプ　ほか）

[日販商品データベースより]

強豪校に学ぶ、剣道部員が必ず知っておきたいこととは。大会で好成績を出す、自分の実力を伸ばす、個人戦も団体戦も強くなるための練習法、トレーニング法を紹介。剣道に必要な身体能力アップに役立つ１冊。