小心者的幸福論

ポプラ社
雨宮処凛　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2011年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784591123959

内容情報

[BOOKデータベースより]

生きづらさを極めた小心者代表・雨宮処凛が体を張って会得した、「ダメ」に開き直り、できるだけ「楽」に、幸せに生きていくノウハウ！誰もが今すぐ実践できる、一生モノの幸福論。

私が一番「ダメ」だった頃
できるだけ好かれないように生きる
比較しても意味のない人としかつきあわない
社会運動・政治運動などに邁進してみる
治外法権な存在として生きる
キャラを変え、むりやり行動的になる
「数撃ちゃ当たる」を実践する
泉ピン子（ドラマ内の）に焦点を合わせて生きる
「死ぬほどいい人」に学び、自らも優しくなる
友達より同志を作る
猫に学ぶ
のら猫に学ぶ
ゆるく生きてる人に学ぶ
「遊ぶために生まれてきた」と思い込む
自分の人生でもっとも悲惨な時期と比べ、今はマシだと自分を慰める
自分より小心者としかつきあわない
マヌケな親戚軍団に学ぶ
ハッピーサーティー
「どうでもいい」を味方にする
自分をむりやり正当化する

[日販商品データベースより]

生きづらさを極めた小心者代表・雨宮処凛が、体を張って会得した、「ダメ」に開き直り、できるだけ「楽」に、幸せに生きていくノウハウを紹介する。誰もが今すぐ実践できる、一生モノの幸福論。