予防とコンディショニング

公認アスレティックトレーナー専門科目テキスト＋ワークブック　

文光堂
石山修盟　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2011年02月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784830651731

内容情報

[BOOKデータベースより]

Ａ　コンディショニングの把握と管理（コンディショニングとは；コンディショニングの要素（把握と管理）；評価法；トレーニング計画とコンディショニング）
Ｂ　コンディショニングの方法と実際（競技力（パフォーマンス）向上を目的としたコンディショニングの方法と実際；傷害予防を目的としたコンディショニングの方法と実際；疲労回復を目的とした方法と実際；ウォーミングアップとクーリングダウンの方法と実際；フィットネス（基礎体力）チェック；フィールド（専門体力）チェック；身体（組成）測定、柔軟性テスト）
Ｃ　競技種目特性とコンディショニング
解答編

[日販商品データベースより]

このワークブックは，ATとして必要とされる知識・技能を効率的に自宅学習できるための学習ツール．〈公認アスレティックトレーナーのための専門科目テキスト〉の本体をもとに，穴埋め，論述，実技，フローチャートの4形式を設けた問題・課題形式となっており，各自で知識の整理やその理解を深められる内容構成となっている．全7冊．
なお，〈専門科目テキスト〉第1巻の「アスレティックトレーナーの役割」と第9巻の「スポーツと栄養」を除いて，基本的に〈専門科目テキスト〉に対応した形で7分冊になっています．ただし，第2巻の「運動器の解剖と機能」と第3巻の「スポーツ外傷・障害の基礎知識」はあわせて1冊に，また〈専門科目テキスト〉にはない「スポーツ科学」についてはワークブックを作成し，自宅学習を補助するための原稿を新たに書き起こして掲載しています．