ミニバランスボールで２週間ダイエット

主婦の友生活シリーズ　

主婦の友社
田中玲子　

• 価格: 1,572円（本体1,429円＋税）
• 発行年月: 2010年06月
• 判型: その他
• ISBN: 9784072731000

内容情報

[日販商品データベースより]

たたく、はさむ、おすだけでやせる。付録のミニバランスボールを使って、楽しくカンタンにダイエット。夏までにすぐにやせたいという人に向けて、２週間の短期集中エクササイズを紹介。