カラテ究極の練習法

倉本メソッドで極意をつかめ
ＢＵＤＯーＲＡ　ＢＯＯＫＳ　

順文社
倉本成春　フル・コム　

• 価格: 2,530円（本体2,300円＋税）
• 発行年月: 2010年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784809408663

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　集団稽古への提言
第２章　約束組手への提言
第３章　自由組手への提言
第４章　型への提言
第５章　基礎鍛錬への提言
第６章　局部鍛練への提言
第７章　特殊訓練

[日販商品データベースより]

昔ながらの稽古体系で稽古をしている空手に疑問を持った著者が、５０年にわたる空手の修行経験から、それらへの解決方法として具体的な練習のしかたを提示する。空手が強くなる極意が満載の１冊。