生命エネルギー「気」の真髄

西野流呼吸法
講談社＋α文庫　Ｆ１１・２

講談社
西野皓三　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2010年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784062813631

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間本来の活力・知力・胆力を身心に驚異的によみがえらせる、奇跡のメソッドといわれる「西野流呼吸法」。生命力の源である「気」の活動を自在にして、過酷な現代社会を健康に知的にそして楽しく生きるための理論と驚くべき効果を、実証データもまじえて余すところなく紹介する。私たちの潜在能力をフルに目覚めさせてくれる呼吸法の実践術も、誰でもいつでもできるように、基本から図解で丁寧にレクチャー。

第１章　混迷の現代を生きぬく生命エネルギー（生命の歴史から観た呼吸；いのちの源を考える　ほか）
第２章　“身体年齢”で人生をつくる（人は百二十五歳まで生きられる；“百歳青春”を目指して　ほか）
第３章　生命エネルギーが引き出す潜在能力（人生は白いキャンバスに自在に描く絵；呼吸は運命を変える　ほか）
第４章　西野流呼吸法の実践（西野流呼吸法の基本用語；西野流呼吸法の実践法　ほか）

[日販商品データベースより]

人生に奇跡は起きる。
ほとばしる！みなぎる！潜在能力を最高潮へと導く驚異のパワーメソッド！

人間本来の活力・知力・胆力を身心に驚異的によみがえらせる、奇跡のメソッドといわれる「西野流呼吸法」。生命力の源である「気」の活動を自在にして、過酷な現代社会を健康に知的にそして楽しく生きるための理論と驚くべき効果を、実証データもまじえて余すところなく紹介する。私たちの潜在能力をフルに目覚めさせてくれる呼吸法の実践術も、誰でもいつでもできるように、基本から図解で丁寧にレクチャー！

●呼吸があなたの運命を変える！
●窮地に陥ったときにこそ、深い呼吸で打開しよう
●骨密度アップ！老眼知らず！究極のアンチエイジング！
●人は125歳まで生きられる！
●おいしいものをおいしく食べる“絶対味覚”を磨く