玄米ごはん

マクロビオティックを楽しむ玄米アイデア・レシピ

講談社
月森紀子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2010年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784062784177

内容情報

[BOOKデータベースより]

混ぜごはん、炊き込みごはん、炒めごはん、手巻き、おにぎり、丼ものからスナック、サラダ、おやつまで…玄米をとことん楽しむ、今日から作れる、アイデア・レシピ集。

１　とっておきレシピ（梅と松の実ごはんの白玉クレープ巻き；かぼちゃとブロッコリーの簡単リゾット　ほか）
２　手軽なレシピ（板麩とにんじんのみそ混ぜごはん；きのこの混ぜごはん　ほか）
３　おもてなしレシピ（玄米デコレーションずし；ひえと野菜の玄米テリーヌ　ほか）
４　おやつレシピ（玄米アーモンドプディング；ごはん入りのみそスコーン　ほか）

[日販商品データベースより]

大好評!マクロビオティック・レシピ第5弾

マクロビアン&玄米愛食家が待ちに待った一冊!
混ぜごはん、炊き込みごはん、炒めごはん、丼から、サラダやスナックまで、玄米をとことん楽しむアイデアレシピ集