子どもに野菜を食べさせたい！あな吉さんの一番かんたんで、おいしい、ゆるベジレシピ

肉・魚・卵・乳製品・砂糖・だしを使わない！

西東社
浅倉ユキ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2009年11月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784791616206

内容情報

[BOOKデータベースより]

子どもたちが野菜を食べない理由と、子どもたちにとって食べやすく、おいしい野菜料理の作り方を紹介。肉・魚・卵・乳製品・砂糖を一切使わないで作る究極の野菜料理ばかりを紹介してます。

にんじん
玉ねぎ
じゃがいもと里いも
キャベツ
トマト
ピーマン
小松菜とほうれん草
大根とかぶ
かぼちゃ
れんこん
ごぼう
きのこ
ブロッコリー
子ども大好きメニュー！
安心、無添加、自家製調味料
子どもに食べさせたいベジおやつ

[日販商品データベースより]

「子どもに野菜を食べさせたい」というママの願いを叶えるべく、８３品もの野菜料理とベジおやつを紹介するレシピ集。ママの悩みに答えるＱ＆Ａや、役立つ情報満載のゆるベジコラムも収録。