女性の悩みを解消するうつくし薬膳

アールズ出版
杏仁美友　

• 価格: 1,572円（本体1,429円＋税）
• 発行年月: 2009年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784862041128

内容情報

[BOOKデータベースより]

悩みタイプ別に、薬効高いオススメ食材がわかる！なぜ症状が改善しないのか、中国医学の視点から解説！入手カンタンな食材だから、今すぐ始められる。オススメ食材を使った２３の参考レシピ付き。

肌の悩み
アンチエイジング
シミの悩み
ニキビの悩み
肥満の悩み
デトックス
便秘の悩み
ストレスの悩み
便秘と肌荒れの悩み
婦人病、生理痛の悩み
つわりの悩み
冷えの悩み
不眠の悩み
うつの悩み
ドライアイの悩み
目のクマ・シワの悩み
肩こりの悩み
爪の悩み
髪の悩み
むくみの悩み

[日販商品データベースより]

美肌、ダイエット、便秘、うつ…。女性が抱える身体と心の悩みを薬膳で解消。悩み別に、なぜ症状が改善しないのかを中国医学の観点から解説し、効果テキメンのオススメ食材と、２３のカンタン薬膳レシピを紹介する。