血糖値を下げるおいしいレシピ

一人分から、家族みんなの分まで！
ＰＨＰビジュアル実用ｂｏｏｋｓ　

ＰＨＰ研究所
金澤良枝　宗像伸子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2009年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784569707747

内容情報

[BOOKデータベースより]

主菜
副菜
低エネルギーの副菜
主食と主菜、副菜が一緒になった一皿料理
汁もの、スープ
低エネルギーのデザート

[日販商品データベースより]

血糖値を下げてくれる低カロリーで美味しい食事を多数収録。カロリー表示付きで、栄養バランスの良い献立ができ、食事力がアップする。メタボ＆糖尿病が気になる人と、家族みんなも食べられるお役立ちレシピが満載。