重要【ご案内】お盆期間の配送について

映画化 事故物件 ゾク恐い間取り
青少年読書感想文全国コンクール「課題図書」
予約ランキング 新刊予約できます!

オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)など在庫も充実

在庫状況:品切れのため入荷お知らせにご登録下さい
脳は食事でよみがえる

疲れた脳、心のストレスはこれで解消!
サイエンス・アイ新書 SISー097

SBクリエイティブ
生田哲 

価格
1,047円(本体952円+税)
発行年月
2009年01月
判型
新書
ISBN
9784797344837

入荷お知らせ希望に登録

欲しいものリストに追加する

内容情報
[BOOKデータベースより]

誰でも毎日を気分よく、機嫌よく、前向きに生きたいものですよね。では、この現代社会において、どうすれば脳のエネルギーレベルを高め、それを維持し、脳の感受性や心の柔軟性を増やすことができるのでしょうか。この本は、栄養バランスの摂れた食事と、適切にして十分なサプリメント(栄養素)の摂取によって、脳を“ハイ”にする方法を解説します。

第1章 あなたの気分をテストする(気分よく、前向きに生きる;あなたの脳を活性化する天然の栄養素 ほか)
第2章 あなたの気分を高く保つための脳科学(小さな脳に無限の心が宿る;シナプスをわたる伝達物質 ほか)
第3章 ストレスに打ち勝つ(あなたに降り注ぐストレス;ストレスとはなにか ほか)
第4章 脳疲労から回復する(産業革命がもたらした興奮剤への依存;脳疲労が蔓延する現代社会 ほか)
第5章 ブルーを吹き飛ばす(誰でもブルーなことがある;ブルーは脳の栄養不足による ほか)

[日販商品データベースより]

現代社会において、どうすれば脳のエネルギーレベルを高め、それを維持し、脳の感受性や心の柔軟性を増やすことができるだろうか。栄養バランスの摂れた食事の摂取によって、脳を「ハイ」にする方法を解説する。



ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

レビューを書く

本好きのためのオンライン書店

Honya Club.comへようこそ

Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら

  • サイトで注文&書店受け取り送料無料
  • 宅配なら2,000円以上で送料無料!
  • 予約も取り寄せも業界屈指の在庫量
  • 外出先でも検索や購入がカンタン!
新規会員登録   初めての方はこちら

出版業界資料

最近チェックした商品
  • 数学序論

    数学序論

    鈴木範男 

    価格:2,090円(本体1,900円+税)

    【2019年04月発売】

  • 1位

    火花

    火花

    又吉直樹 

    価格:1,320円(本体1,200円+税)

    【2015年03月発売】

  • Honya Clubカード
    • Honya Club とは
      Honya Clubはお得な「本のポイントサービス」です。ご入会いただいたお客様には特典が盛りだくさん!お近くのHonyaClub加盟書店でご入会、ご利用いただけます。
      Honya Club加盟書店は店舗一覧にてご確認ください。Honya Club加盟店アイコンのマークが目印です。
      HonyaClub会員規約
      個人情報の取扱いに関する規程
      ※上記は加盟書店店頭で使用できるHonyaClubカードの規約です。

    • Honya Club 公式アカウント facebookファンページ Twitterアカウント LINE@アカウント