- お片づけセラピー
-
- 価格
- 586円（本体533円＋税）
- 発行年月
- 2008年12月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784796667944
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[BOOKデータベースより]
部屋が片づかない。遅刻しやすい。忘れ物や失くし物をしやすい。段取りや効率を考えるのが苦手。身に覚え、ありませんか？それは「ＡＤＨＤ」という脳のクセ。この傾向と上手につきあっていくために、ＡＤＨＤの専門医が具体的な生活改善術をわかりやすいマンガとともに提案します。「普通のことを普通にできない」「もしかして私も？」と心当たりのある人は、本書のセルフチェックで傾向診断を。
ＡＤＨＤ／ＡＤＤってなんだろう？
お部屋が片づかない！にサヨナラ
間に合わない！また遅刻！にサヨナラ
著者対談「苦労は多いけど、ハッピーに生きましょう！」〔ほか〕