- アガリ症を７日間で克服する本
-
- 価格
- 649円（本体590円＋税）
- 発行年月
- 2008年12月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784569671628
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[BOOKデータベースより]
資料もシナリオも万全に整えたのに、アガってしまい大失敗…。こんな経験はありませんか？本書は、年間２２０回の講演をこなす企業研修のスペシャリストが、自らもアガリ症だった実体験をもとに「アガリ克服のノウハウ」を集中講義します。「あえて聴衆の視線をそらしてみる」「アガったときのフォローを準備しておく」など、この１冊で自信のある人に大変身！もうアガリは怖くない。
１日目 アガリ克服のための基本６ヵ条
２日目 とっさのアガリを抑えてくれる「即効薬」を知る
３日目 アガリ症の克服は「体調を整える」ことからはじまる
４日目 「きちんとした準備」でアガリ症の８割は予防できる
５日目 アガリを怖がらない「強い心」を養う
６日目 「アガる状況別」の対処法を知っておく
７日目 「人生の目標」をもてば、アガらない人になれる！