顔のリフトアップマッサージ

即効長持ち

メディアファクトリー
森柾秀美　

• 価格: 1,738円（本体1,580円＋税）
• 発行年月: 2008年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784840124201

内容情報

[BOOKデータベースより]

頭皮から引き上げる。リンパに流す。だから、５ミリ上がって、若がえる。ベストセラー「即効！リンパマッサージ」著者待望のフェイシャル新マッサージ。

序章　下げて上げる「リフトアップマッサージ」の秘密（若さは「高さ」をつくること。背中と頭の筋肉がポイント；老化現象の原因は「疲れ」。つまりマッサージで疲れをとれば、顔は若返る；体本来が持つ力を後押しするマッサージだから「即効」「長持ち」が実現する；海外で高い評価を受けたのは、リンパ、骨格、筋肉、ツボなど、あらゆるメソッドをブレンドしたマッサージだから）
第１章　リフトアップマッサージ効果を高める準備をしよう（常温の水をたっぷり体にそそいで血液とリンパの循環を高める；体を温めて、内側からもほぐれやすいやわらかな筋肉をつくる；五感を使ったリラックス効果で体から緊張を抜いておく；化粧品ですべりをよくすることが効果の出る指使いを生む；マッサージ後のハーブティーが老廃物排出の手助けに；マッサージの基本手技を覚えましょう）
第２章　下げて上げるリフトアップマッサージ　実践編（ほぐす；引き上げる）
第３章　肌のお手入れ時にできるプチリセットマッサージ（朝、化粧水をつけながらできるマッサージ；夜、クレンジングをしながらできるマッサージ；夜、美容液やクリームをつけながらできるマッサージ；昼、メイクしたままできるマッサージ）

[日販商品データベースより]

「顔を上げたいなら、背中を下げればいい」。即効、そして効果が長持ちする画期的な最新マッサージ法を紹介。リンパ、骨格、筋肉の流れからアプローチをしているので、無理なく顔をリフトアップできる。