頭がいい人の４５歳からの習慣術 イラスト図解版

これからの自分をもっと輝かせるための

河出書房新社
小泉十三　

• 価格: 1,026円（本体933円＋税）
• 発行年月: 2008年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784309650838

内容情報

[BOOKデータベースより]

「会社」「夫婦・家族」「仲間」「健康」「趣味」…さて、これからどう生きようか？いまのままでは、何も変わらない！大人のあなたの「自分磨き」のヒント集。

プロローグ　人生をいよいよ充実させるためにいま考えるべきこと、実行すべきこと
第１章　心を老けさせない思考習慣術
第２章　頭をサビつかせない刺激習慣術
第３章　頑張りすぎない健康習慣術
第４章　組織とうまくつき合う遊泳習慣術
第５章　自立したシニアになる変身習慣術

[日販商品データベースより]

仕事にも遊びにも磨きをかけ、そこそこ健康に気を使いながら、組織・家族とほどよい距離を保って格好よく生きていくために何をすべきか。人生の後半戦を乗りきるための考え方と実践を、イラストとともにアドバイス。