顔の体操

アンチエイジングのための
Ｌａ　ｇｙｍｎａｓｔｉｑｕｅ　ｆａｃｉａｌｅ．

ガイアブックス
カトリーヌ・ペ　田嶋怜　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2008年05月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784882826668

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　フェイシャルエクササイズ（顔の下部のエクササイズ（美しい首に／広頸筋；シェープなフェイスラインに１／卵型の輪郭：顎二腹筋　ほか）；顔の中央部のエクササイズ（さわやかな笑顔のために１／頬骨・頬骨筋；ハリのある顔に／上唇の拳筋：上唇鼻翼挙筋　ほか）；顔の上部のエクササイズ（額のしわ予防に／額：後頭前頭筋；眉間のしわ予防に／眉弓：眉の皺眉筋　ほか））
第２章　皮膚の基礎知識（肌の様々なタイプ／肌の老化：皺／ホルモンと肌／肌とクリームのお手入れ／肌の大敵；マッサージ　ほか）

[日販商品データベースより]

写真を見ながら気軽にレッスン！！著者自身がわかりやすく手引き！！

アンチエイジングのために顔筋エクササイズを始めましょう。

程度の差はありますが、歳を取るにつれて、私たちは外見の変化を目の当たりにすることになります。ああ！ 何ということでしょう。肌は、弾力もハリも輝きも、失われていきます。顔の筋肉は下がり、頬には凹凸が出てたるみ、まぶたもたるんできます。その上、表情じわは、コラーゲン不足が原因でますます深く刻まれます。恋愛対象としての存在から遥か遠くなったと実感する現実は、女性をしばしば美容整形の道へと駆り立てますが、実は加齢による顔の変化を遅らせることは可能なのです。どうしたら？ 本書でご紹介するフェイシャルエクササイズを実行してみて下さい。