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[BOOKデータベースより]
スポーツ傷害の予防やコンディショニングのために覚えておきたい基本の技術をわかりやすく解説。
１ スポーツマッサージ（スポーツマッサージの基礎知識；基本テクニックと応用テクニック；部位別マッサージ）
[日販商品データベースより]２ テーピング（テーピングの基礎知識；テーピングテクニックとその働き；部位別・症状別テーピング）
スポーツマッサージとテーピングの基本がしっかり身につくよう、書籍とＤＶＤで丁寧に解説。マッサージ編、テーピング編ともに各部位ごとに展開。連続写真を使用し、ポイントがつかめるように構成。