病気にならない２７７の智恵

Ｓｅｃｒｅｔｓ　ｏｆ　ｌｏｎｇｅｖｉｔｙ．

ＣＥメディアハウス
マオシン・ニー　笹山裕子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2007年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784484071053

内容情報

[BOOKデータベースより]

漢方の不老医学＋西洋医学のアンチ・エイジング研究の専門家が教える「長く・健康で・幸福な」人生への処方箋。

第１章　何を食べるか―食事と栄養
第２章　どう治すか―薬草、治療、特効薬
第３章　どこに身をおくか―環境、生態系、コミュニティー
第４章　何をするか―運動、ライフスタイル、若返り
第５章　あなたはだれなのか―遺伝子、関係、愛、性、信念
第６章　おわりに―充実した人生と遺すべきもの

[日販商品データベースより]

健康で長生きするために、食事、治療法、生活環境、生きる姿勢などの面から西洋医学と東洋医学を融合した実践的ノウハウを伝授。漢方の不老医学と西洋医学のアンチエイジング研究の専門家が教える人生の処方箋。