明日いいことが起こる夜の習慣

ＰＨＰ研究所
中谷彰宏　

• 価格: 1,045円（本体950円＋税）
• 発行年月: 2007年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569693545

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　今日をリセットするために（今日あったことは、今日書かないと忘れてしまう。；思い出し笑いのできる日が、幸福な日だ。　ほか）
２　いい明日を迎えるために（朝の勝負は、夜ついている。；オシャレな人は、夜、翌朝の洋服を考える。　ほか）
３　明日からの未来のために（メールは、出すより、待つほうが疲れる。；アドレスリストから、久しぶりの人にメールしてみよう。　ほか）
４　ゆったりいい夢を見るために（ベッドの横の空のマグカップを、片づけよう。；最後に見るビデオを、決めておこう。　ほか）

[日販商品データベースより]

明日からの未来をもっとハッピーに過ごすためには、今日の夜の過ごし方が大事。今からでは遅いということを、あえて夜にすることで、ゆったり気持ちよく今日をリセットする５０の方法を紹介。