行動科学を活かした身体活動・運動支援

活動的なライフスタイルへの動機付け
Ｍｏｔｉｖａｔｉｎｇ　ｐｅｏｐｌｅ　ｔｏ　ｂｅ　ｐｈｙｓｉｃａｌｌｙ　ａｃｔｉｖｅ．

大修館書店
ベス・Ｈ．マーカス　リーアン・Ｈ．フォーサイス　下光輝一　中村好男（スポーツ科学）　岡浩　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2006年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784469265965

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康づくりに携わる方、必読！！行動科学に基づいたすぐに使える実用的な手段、アイデア、方法がいっぱいつまった１冊。

第１部　行動変容ステージモデルの理論的背景（身体活動介入について；行動変容ステージモデル；他の心理学理論やモデルを統合する；身体活動の媒介変数について学ぶ；身体活動の媒介変数を評価・測定する；行動変容ステージモデルを用いた身体活動介入の成功例）
第２部　行動変容ステージモデルを応用した介入（身体活動パターンと体力の評価；行動変容ステージモデルを個人カウンセリングに用いる；行動変容ステージモデルをグループ・カウンセリングのプログラムに用いる；行動変容ステージモデルを職域プログラムに用いる；行動変容ステージモデルを地域型のプログラムに用いる）

[日販商品データベースより]

心理学や行動変容に関する知識の有無に関わらず、すぐに使える実用的な手段、アイデア、方法が満載。身体活動・運動科学の研究者だけでなく、様々な現場で身体活動・運動支援に携わる保健医療従事者にも役立つ内容。