勉強以前の「頭の良い子ども」をつくる基本食

脳の元気に効く食生活７カ条

講談社
幕内秀夫　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784062134385

内容情報

[BOOKデータベースより]

朝の「ごはん食」で子どもの脳と体は必ず活性化する。「生活習慣病」「学力低下」からわが子を守る。

第１章　学力は生命力だ（あなたの家庭の食卓を一発判定！；日本人の「頭のよさ」の秘密　ほか）
第２章　食いしん坊な「脳」（脳は大食漢；脳に“点滴”をする子どもたち　ほか）
第３章　間違いだらけの学校給食（貧しくなっただけの主食；おかずは主食で決まる！　ほか）
第４章　子どもの食事を変えるのは簡単（「バラバラ世代」の登場；六本木ヒルズのエリート女性たち　ほか）
第５章　具体的な提案：学力を上げるための基本食７ヵ条（子どもに食べさせたい食事、７つのルール；主食を守ることはわが子を守ること　ほか）

[日販商品データベースより]

国際比較での学力大幅低下、アメリカ以上のコレステロール値…。子どもの崩壊は、食事ですべてつながっていた。今こそ、朝の「ごはん食」で子どもの脳と体を活性化。今すぐ実践できる具体的な提案。