“骨格”調整ダイエット

理想のカラダをつくる

青春出版社
森谷博行　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784413008471

内容情報

[BOOKデータベースより]

カリスマ雑誌モデルたちがお忍びで通う、今、話題の整体師の最新版！間違いだらけのカラダ常識をくつがえす画期的メソッド。

１章　カリスマ雑誌モデルたちが通う魔法の魅力
２章　ナチュラルにヤセる“骨格”調整ダイエットの秘密
３章　「骨と筋肉」が変わればカラダの芯から美しくなれる
４章　いつもの生活習慣で“ゆがみタイプ”をチェックする
５章　カンタン整体ストレッチでボディメイキング
６章　健康で美しい―理想のカラダを手に入れる！

[日販商品データベースより]

カリスマ雑誌モデルたちがお忍びで通う、話題の整体師の最新版。間違いだらけのカラダ常識を覆す画期的なメソッドを紹介。“骨格”調整＝整体ストレッチで、究極の美しいボディラインと健康なカラダを手に入れよう。