８歳「美しいカラダ」になる

ハピモテになる魔法の習慣

ＰＨＰ研究所
伊藤壱裕　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569654195

内容情報

[BOOKデータベースより]

太らない、ストレスない、キレイ肌。ビタミン、ミネラルで自然ダイエット、タマゴと脳で肌がイキイキ。５分で脂肪が溶け出すウォーキング。カラダ美人になるとココロも外見も美人になる。

プロローグ
１　キレイとハッピーはカラダの中でつくられる！
２　バストとヒップをアップして、キレイと強運を手に入れる
３　ハピモテ体質の秘密兵器、マグネシウムの驚くべき効果
４　「食べるダイエット」でハピモテになる土台をつくろう
５　キレイ肌とスーパーボディをつくる食レッスン
６　毎日の習慣で永遠に輝くオンナになれる！
エピローグ

[日販商品データベースより]

キレイとハッピーはカラダの中でつくられる。ビタミン、ミネラルで自然ダイエット、タマゴで脳と肌がイキイキ、５分で脂肪が溶け出すウォーキングなど、米国のセレブが実践する最先端のアンチエイジングを紹介する。