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[BOOKデータベースより]
第１章 射撃入門―準備の巻（射撃を始めるにあたって；しっかりした目的と目標を持たない者は成功しない；強くなるにはどうしたらよいか―極道になれ ほか）
[日販商品データベースより]第２章 実射と鍛錬の巻（実力をつけるための心構え；技―射撃技術；失中の原因と対策 ほか）
第３章 実戦の巻（実戦（試合）の厳しさ；射手に七危あり；必中の呪文 ほか）
初心者及び、銃を所持しクレー射撃の経験もあるが、どうしても１００発中９０点以上のスコアが出ず、伸び悩んでいる射手を主な対象とした教科書。トラップ射撃の「秘中の秘」「極意」が堪能できる１冊。