元気のでる食べ物 第４集

食育・学習教材シリーズ　４

健学社
高橋敦子（調理学）　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年05月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784779700224

内容情報

[BOOKデータベースより]

旬のたけのこを食べて心もからだもスッキリさせよう！
色とりどりのパプリカでストレスを解消しよう！
たん白質を豊富に含んだ“お稲荷さん”で元気いっぱい！
チンゲン菜で紫外線に負けない肌をつくろう！
豚肉の「疲労回復ビタミン」で夏バテを予防しよう！
からだを動かすエネルギー、ぶどうの果糖で夏バテ解消を！
サンマを食べて記憶力をアップさせよう！
アーモンドのビタミンＥで若々しく！
じゃがいものビタミンＣでかぜ予防！
おせち料理の黒豆でまめに長生き！
切り干し大根のカルシウムで歯を丈夫に！
はまぐりで天然のミネラルを丸ごと食べよう！

[日販商品データベースより]

食べ物には元気の元がつまっている！視覚に訴えてやさしく構成している食育教材！たけのこ・パプリカ・油揚げ・チンゲン菜・豚肉・ぶどう・サンマ・アーモンド・じゃがいも・黒豆・切り干し大根・はまぐりを収録。