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[BOOKデータベースより]
木や草に含まれる新しい成分が解明され、健康のため、そして快適な環境づくりにさまざまなかたちで利用されつつあります。身近にある植物について知り、森と一緒に生きていくことは、私たちの生活をより豊かなものにしてくれます。いちばんＬＯＨＡＳ（Ｌｉｆｅｓｔｙｌｅｓ ｏｆ Ｈｅａｌｔｈ ａｎｄ Ｓｕｓｔａｉｎａｂｉｌｉｔｙ）な暮らしの知恵を探しに、不思議いっぱいな森の世界をのぞいてみませんか。
第１章 植物は体にいい
[日販商品データベースより]第２章 植物を暮らしに役立てよう
第３章 植物で快適な生活環境をつくろう
第４章 さぁ、森に行こう
第５章 自然をおいしく食べよう
第６章 木とともに生きていこう
聖教新聞で好評だった連載コラムを単行本化。甘くても太らないゲッケイジュの成分、木炭の様々な利用法など、森林パワーの効用や暮らしに役立つ森の不思議な力を紹介。ＬＯＨＡＳな暮らしの知恵が満載。