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意外に知らない健康情報のウソとホント
PHP研究所 坪野吉孝
第1部 健康情報を読み解く基礎知識(健康神話が覆された四つの注目すべき研究;必ずしも当てにならない「ポジティブ情報」の傾向と対策;健康情報の活用に際して知っておきたい科学研究論;いまもっとも信頼性の高い世界的「実践段階の情報」;現時点で妥当と考えられる健康生活のファイナルアンサー)第2部 これが信頼性の高い世界の健康情報50(食べ物と生活習慣病;生活環境と生活習慣病;がんの最新知見;意外な要因で病気に襲われる?;肥満を侮ってはいけない)
β−カロチンはガン予防に効果なし。巷間よくいわれる「健康常識」を見直し、何がホントで何が間違っているかを検証。健康情報を見分ける基礎知識の他、今世界的に注目される研究成果の数々も紹介した読むクスリ。
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[BOOKデータベースより]
第1部 健康情報を読み解く基礎知識(健康神話が覆された四つの注目すべき研究;必ずしも当てにならない「ポジティブ情報」の傾向と対策;健康情報の活用に際して知っておきたい科学研究論;いまもっとも信頼性の高い世界的「実践段階の情報」;現時点で妥当と考えられる健康生活のファイナルアンサー)
[日販商品データベースより]第2部 これが信頼性の高い世界の健康情報50(食べ物と生活習慣病;生活環境と生活習慣病;がんの最新知見;意外な要因で病気に襲われる?;肥満を侮ってはいけない)
β−カロチンはガン予防に効果なし。巷間よくいわれる「健康常識」を見直し、何がホントで何が間違っているかを検証。健康情報を見分ける基礎知識の他、今世界的に注目される研究成果の数々も紹介した読むクスリ。