ブラジリアン柔術チャンピオンシップテクニック

Ｂｒａｚｉｌｉａｎ　ｊｉｕーｊｉｔｓｕ　ｃｈａｍｐｉｏｎｓｈｉｐ　ｔｅｃｈｎｉｑｕｅｓ．

新紀元社
ジャン・ジャック・マシャード　黒川由美　新紀元社　中井祐樹　

• 価格: 3,190円（本体2,900円＋税）
• 発行年月: 2005年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784775303948

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書には、実戦で役立つ基本的な練習法やテクニックの数々が満載されている。これらの技術をマスターすれば、勝者になる道も近い。技やポジションの解説はもとより、実戦で勝つための戦略、心構え、目標設定などについても詳しく語られる。精神面でのアドバイスは、試合だけでなく、トレーニングをする際にも応用できるだろう。巻末には、国際ブラジリアン柔術連盟の公式競技規則を掲載。

単独練習（立ち上がって基本姿勢をとる；両脚を左右に振る；片膝をついて起き上がる　ほか）
パートナーとの練習（ガードをかけ直す；アームロック；ニー・オン・ストマック　ほか）
ファイティング・テクニック（ハーフ・ガードからのスイープ；ハーフ・ガードからの返し技；ハーフ・ガードのはずし方　ほか）

[日販商品データベースより]

「ブラックベルトテクニック」に続く待望の続編。“トーナメントに勝つためのテクニックと戦略”をコンセプトに、豊富な写真とともにわかりやすく解説。ブラジリアン柔術を志す全ての人に贈る１冊。