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[BOOKデータベースより]
心がすり減るまで「がんばる」のはやめなさい!ムリ・ムダな「こだわり」は捨てなさい!見込みがないことにはさっさと見切りをつける。次に進む。別の道を行く。「こだわり過ぎ、がんばり過ぎ」で苦しむあなたを救うのは、「あきらめる」という勇気と決断。
第1章 あきらめが悪いために苦しむ人々
[日販商品データベースより]第2章 あきらめとは何か
第3章 あきらめのプログラムの誤作動
第4章 幸せと夢とあきらめ
第5章 「途中で止められない」誤作動
第6章 「決められない」誤作動
第7章 「満足しない」誤作動
第8章 「忘れられない、受け入れられない」誤作動
第9章 あきらめを上手にするコツ
第10章 あきらめの問題はケースバイケース
見込みがないことにはさっさと見切りをつける。次に進む。別の道を行く。「こだわり過ぎ、がんばり過ぎ」で苦しむ人を救うのは、「あきらめる」という勇気と決断。ポジティブな「あきらめ」のコツを伝授する1冊。