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心を手入れする本
アルファポリス 星雲社 SowadaSala
仕事で、家庭で、友人関係で、現代人にはストレスはつきもの。身体の不調の80%は心の不調からです。だから必要です。こまめに自分の心の手入れをすることが。
第1章 目に見えない心とは?(気ってなあに?;病気とは? ほか)第2章 メンタルメンテナンス1身体編(はじめに―各臓器と感情の関係;胃 ほか)第3章 メンタルメンテナンス2感情編(エキサイトメント;親切 ほか)第4章 ケースヒストリー(完璧主義のM子さん;ロイの依存症 ほか)
自分を理解し上手く付き合うこと、愛することが出来れば他人とも上手く付き合うことが出来る。オーストラリアでキネシオロジストとして活躍する著者が、「心のメンテナンス」の大切さと方法をわかりやすく紹介。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
仕事で、家庭で、友人関係で、現代人にはストレスはつきもの。身体の不調の80%は心の不調からです。だから必要です。こまめに自分の心の手入れをすることが。
第1章 目に見えない心とは?(気ってなあに?;病気とは? ほか)
[日販商品データベースより]第2章 メンタルメンテナンス1身体編(はじめに―各臓器と感情の関係;胃 ほか)
第3章 メンタルメンテナンス2感情編(エキサイトメント;親切 ほか)
第4章 ケースヒストリー(完璧主義のM子さん;ロイの依存症 ほか)
自分を理解し上手く付き合うこと、愛することが出来れば他人とも上手く付き合うことが出来る。オーストラリアでキネシオロジストとして活躍する著者が、「心のメンテナンス」の大切さと方法をわかりやすく紹介。