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- 心が「きれい」になる医学
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元気が出るマインド・ダイエット
講談社+α文庫 C55・4
- 価格
- 704円(本体640円+税)
- 発行年月
- 2004年02月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784062568197
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【2022年09月発売】
[BOOKデータベースより]
結婚して、はた目には幸せそうに見えていても、毎日が単調で心にポッカリと穴があいたようで、このままでいいのか、と考えこんでいる方からの相談が著者の下へ多く寄せられてきます。そんな悩みに対して、真正面から取り組み、自分の問題とどう向き合い、対処すればいいのか。心を晴れやかにする方法をやさしく教示します。
第1章 知人の活躍が気にかかる!
第2章 年齢とともに友人が減っている!
第3章 人づきあいが上手にできない!
第4章 このままで人生を終わりたくない!
第5章 人によく思われたい!
第6章 心ない言葉で傷ついてしまう!
第7章 自分の理想とする子育てができない!
第8章 夫との関係を上手に築けない!
第9章 夫の家族との距離感をつかみたい!