スポーツ外傷・障害のアウフバウトレーニング

競技復帰のための基礎と実践
Ｔｈｅｒａｐｉｅ　ｕｎｄ　Ａｕｆｂａｕｔｒａｉｎｉｎｇ　ｎａｃｈ　Ｓｐｏｒｔｖｅｒｌｅｔｚｕｎｇｅｎ．

文光堂
ディーター・エーリヒ　ラインハルト・ゲーベル　福林徹　今井純子　

• 価格: 5,500円（本体5,000円＋税）
• 発行年月: 2003年11月
• 判型: Ｂ５変
• ISBN: 9784830651380

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書においては従来のアウフバウトレーニング法をさらに発展させる形でメディカルトレーニングセラピーと名付け全体を５段階に分けている。従来のアウフバウトレーニング法では第１段階の可動性トレーニング、第２段階の安定化トレーニング、第３段階の機能的筋力トレーニング、第４段階の機能的筋負荷トレーニングまでであったが、今回さらに第５段階の予防的機能トレーニングが加わった。この再発予防のためのトレーニングは再受傷の危険性を回避するための新しい概念であり２１世紀の予防医学の時代にマッチしたスポーツ医学的発想と思われる。

基礎理論編
セラピーの実践（膝関節傷害後のトレーニングセラピー；足関節傷害後のトレーニングセラピー；筋の傷害後のトレーニングセラピー；脊柱の傷害後のトレーニングセラピー；肩の傷害後のトレーニングセラピー）
エクササイズ