野菜はからだの毒をとる

食べ方ひとつで

サンガ
落合敏　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2003年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784901679015

内容情報

[BOOKデータベースより]

クスリや栄養剤に頼ってもほんとうの健康体は戻らない。１日（４００ｇ〜８００ｇ）の野菜をどう摂るか。肉中心、インスタント食品、添加物の影響を気にする人、肥満や高血圧など生活習慣病が不安な人、ストレスや疲労体質を嘆く人必読の最新の食生活情報本。

アーティチョーク
あしたば
あずき
アスパラガス
アボカド
いんげんまめ
うど
えだまめ
えのきだけ
エンダイブ〔ほか〕

[日販商品データベースより]

野菜・穀類・豆は、ナチュラルな健康体を取り戻す必須食品。各マスコミで大活躍の著者が贈る、最新の食生活読本。肉中心、インスタント食品、添加物の影響を気にする人、生活習慣病が不安な人必読。