女の子のための禁煙ｂｏｏｋ

美肌になれて、太らない！

メディアファクトリー
阿部眞弓　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2003年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784840107969

内容情報

[BOOKデータベースより]

禁煙指導の専門医師が書いた、初の女の子用禁煙ブック。

１　タバコって、そんなに体に悪いの？（「タバコをやめてよかった…」禁煙成功女性たちに聞きました；「タバコをやめようと思ったきっかけ」禁煙成功女性たちに聞きました　ほか）
２　タバコをやめると、どんなイイコトがあるの？（禁煙すれば、タバコ顔の恐怖から逃れられる！；タバコはお肌の大敵　ほか）
３　禁煙で、わかんないこといっぱいあるんです（禁断症状は、すごく苦しいって聞いたけれど…心配；禁煙したら太るって聞いたんだけど？　ほか）
４　がんばってみよっかな。くわしいやり方、おしえてください！（まず、「禁煙する」と決意をすることが第一歩；勇気を持って、一歩をふみだして！　ほか）

[日販商品データベースより]

禁煙指導の専門医師が書いた、初めての女の子用禁煙ブック。タバコをやめたいあなたが、タバコとの関係を見つめ直し、その関係をいい方向に変えていくのに役立つ１冊。女の子のための禁煙のコツが満載。