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図解コーチ
スポーツシリーズ ６５
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[BOOKデータベースより]
第１章 練習と用具
[日販商品データベースより]第２章 技術
第３章 練習法
第４章 形
第５章 組手
第６章 試合と審判
空手道は老若男女を問わず、誰でも練習が可能で体育運動としても、護身の技術としても最適。本書は初心者の人たちが文章を読み、図を見て練習できるよう心がけて書かれている。