脳の健康

頭によいこと、わるいこと
ブルーバックス　Ｂー１３６０

講談社
生田哲　

• 価格: 946円（本体860円＋税）
• 発行年月: 2002年02月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784062573603

内容情報

[BOOKデータベースより]

受精の瞬間から老年期に至るまで、どんな栄養や刺激が必要か？有害な物質やダメージは？教育の最適な時期である「臨界期」とは？最新の脳科学で知る、健康な脳をつくり、能力を高め、維持する方法。

第１章　脳の構造とはたらき
第２章　脳の誕生
第３章　脳を育てる
第４章　からだをつかって脳を鍛える
第５章　頭を使って脳を鍛える
第６章　脳を守る
第７章　ボケない脳

[日販商品データベースより]

受精の瞬間から老年期に至るまで、どんな栄養や刺激が必要か。有害な物質やダメージは何か。教育の最適な時期である「臨界期」とは。最新の脳科学をもとに、健康な脳をつくり、能力を高め維持する方法を紹する。